Медицинский портал
Все темы:
Главная
Заболевания А-Я
Разделы Медицины
Статьи
Первая помощь

» » Как добиться здоровой улыбки?

Как добиться здоровой улыбки?


Красивая и здоровая улыбка является гарантией здорового организма. Можно самостоятельно добиться такого результата.

Некоторые люди, придерживающиеся натуральной жизни, считают необязательным использованием зубных паст при чистке зубов. Они считают, что паста для зубов только освежает полость рта. Однако, на этом эффект не заканчивается. Правильная зубная паста и зубная щетка помогут сделать зубы крепкими и здоровыми, но только если их использовать вместе.

Есть люди, считающие, что в зубной пасте могут содержаться вредные компоненты, которые отрицательно влияют на организм. Они считают, что зубы лучше чистить зубным порошком, а не пастой, однако, порошок обладает абразивным действием, при этом стирая зубную эмаль. Помимо этого, после нескольких опусканий щетки в зубной порошок, пропадает микробная чистота.

Не смотря на использование зубного порошка и в настоящее время, его не рекомендуют использовать людям с повышенной чувствительностью десен и зубов. Также зубным порошком не следует пользоваться детям.

Зубная эмаль является самой твердой частью нашего организма. Некоторые считают, что эмаль на зубах способна самоочищаться при пережевывании твердой пищи. Но это ошибочное мнение. Поэтому для ее восстановления необходимо регулярно чистить зубы.

Чистки зубов один раз в день для восстановления зубной эмали не хватает, так как зубной налет появляется уже спустя шесть часов после чистки. Если зубной налет не вычистить через 48 часов, он преобразуется в зубной камень. Во избежание этого зубы следует чистить минимум два раза за день. Также стоит помнить о чистке внутренней поверхности языка и щек.

Обращайте внимание на состав зубной пасты, он может многое поведать о ее эффективности.

Для здоровых зубов очень важен кальций, так как они на 99% состоят из данного элемента. Однако кальций может попасть в человеческий организм только из продуктов питания, но не из окружающей среды и не из зубной пасты.

Эффективность зубной пасты заключается в ее комплексных формулах, при совместном взаимодействии с зубной щеткой и водой, делающих зубы здоровыми.

Современные зубные щетки изготавливаются по специальным технологиям, которые позволяют зубной щетке устранить до 90% налета на зубах.



загрузка...

Похожие темы: