Медицинский портал
Все темы:
Главная
Заболевания А-Я
Разделы Медицины
Статьи
Первая помощь

Остеопороз


Остеопороз – болезнь, при которой кости человека становятся хрупкими и тонкими. Данная болезнь поражает людей старше шестидесяти-семидесяти лет, женщин в период менопаузы и является причиной перелома костей у стариков.

Причины возникновения остеопороза.

У человека с возрастом происходит понижение плотности костей, что уменьшает их прочность. Данное явление считается нормальным возрастным изменением. Но у некоторых людей данные изменения могут возникать раньше положенного времени и интенсивно прогрессировать.

Существуют некоторые факторы риска остеопороза:

• Тонкие и слабые кости скелета

• Женский пол

• Наследственность

• Возраст свыше шестидесяти пяти лет

• Дефицит витамина D и кальция

• Малоподвижный образ жизни

• Употребление определенных лекарственных препаратов, например, противосудорожных или кортикостероидных средств

• Чрезмерное употребление алкогольных напитков

• Курение

Симптомы и признаки остеопороза.

Истончение кости происходит без проявления симптомов. Больной не сможет заподозрить остеопороз, пока не сломает кость. Несмотря на то, что в молодом возрасте переломы происходят довольно часто, для перелома при остеопорозе требуется нагрузка намного слабее.

При остеопорозе не исключено возникновение болей в спине или позвоночнике, возможно уменьшение роста, деформация позвоночника и сутулая осанка.

Осложнения остеопороза.

Патологические переломы иногда могут плохо и долго срастаться. При остеопорозе возможны затрудненные движения и внешние физические дефекты.

Диагностика остеопороза.

Чтобы диагностировать остеопороз применяют костную денситометрию и рентгенографию. Денситометрия в свою очередь делится на ультразвуковую и рентгеновскую. Современная медицина наиболее эффективной считает рентгенологическую денситометрию, которая способна отразить количество гидроксиапатита на единицу поверхности ткани кости, и плотность ткани кости. Данный метод является абсолютно безопасным и безболезненным. Помимо диагностики данного заболевания можно выявить:

• Места с наиболее низкой плотностью кости
• Выявить потерю массы в кости
• Определить вероятность будущих переломов
• Следить за эффективностью лекарственных средств

Также эффективной методикой диагностики является ультразвуковая денситометрия, которая позволяет определить механические свойства кости и риск переломов.

Лечение остеопороза.

При остеопорозе специалист порекомендует прием пищевых добавок (витамины, кальций) и лекарственных средств, которые направлены на формирование кости (терипаратид, стронций), селективные модуляторы рецепторов эстрогена и антирезорбтивные средства (бисфосфонаты).

Полностью вылечиться от остеопороза нельзя, однако возможно научиться контролировать и остановить развитие болезни. Для этого потребуется:

• Совершать пробежки, прогулки, заниматься танцами, которые способны дать костям необходимую встряску, что позволит сделать их сильнее. Данные мероприятия также дают возможность укрепления мышц, улучшения равновесия и координации.

• Нормализовать необходимое питание, которое должно быть обогащено витамином D и кальцием. В случае имеющегося остеопороза необходимо принимать 400-800 Ед витамина D и 200 мг кальция в сутки.

• Обратиться к специалисту, который сможет порекомендовать прием лекарственных препаратов, замедляющих разрушение костей.

Профилактика остеопороза.

Заботиться о своем здоровье следует начать как можно раньше, так как кости истончаются медленно. Следует приучиться к тому, чтобы вести здоровый образ жизни. Пища должна быть обогащена витамином D и кальцием. Курящим людям необходимо бросить курить. И не стоит злоупотреблять спиртными напитками.

Эффективной профилактикой остеопороза являются пробежки, прогулки на свежем воздухе и занятия аэробикой.



загрузка...

Похожие темы: